¡Empezar nuestros días con una reflexión y en meditación nos permite dirigir nuestra mente y nuestra energía, elevando nuestras frecuencias energéticas!

¿Para qué empezar el día elevando nuestras frecuencias? 

Semejante atrae lo semejante, si nos mantenemos vibrando en amor y gratitud, lograremos atraer a personas y situaciones de la misma frecuencia a nuestra vida, transformando así nuestra realidad.

Es importante que la meditación sea un hábito cotidiano ya que el proceso de transformación es continuo y el contacto con nuestro YO SUPERIOR que logramos a través de el silencio nos mantiene cada vez más claros y equilibrados.


BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN DIARIA

  • Incrementa nuestra alegría y felicidad.
  • Equilibra nuestras emociones.
  • Aumenta nuestra consciencia y acertividad.
  • Calma nuestra mente.
  • Aumenta considerablemente nuestra claridad y paz mental. 
  • Desarrollamos nuestra Intuición.
  • Elimina el insomnio.
  • Apoya a eliminar la depresión. 
  • Elimina la ansiedad.
  • Mejoran nuestras relaciones.
  • Aumentan nuestros pensamientos positivos.
  • Fortalecemos nuestro sistema inmune. 


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*Esta es una aportación de gratitud que equilibra el dar y recibir de este proyecto que hago con tanto amor!
DE CORAZÓN MUCHAS GRACIAS!


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En el silencio encontramos lo que siempre hemos estado buscando… ¡Es la mejor manera de regresar al corazón!

La meditación es el entrenamiento de la mente, nos permite conectar con nuestra naturaleza, con el amor y el equilibrio que cada uno de nosotros tenemos en nuestro interior.

Regálate un espacio todos los días para regresar a tu centro y comprueba cómo esta herramienta milenaria comienza a transformar tu vida.

La gratitud, el silencio, la compasión, la confianza y el amor son algunas de las actitudes virtuosas que se cultivan a través de la práctica de la meditación.

Disfruta de conectar con tu ser superior y sube tu frecuencia para de esta manera atraer situaciones maravillosas a tu vida.

Un abrazo fuerte a todos, ¡disfrútenlas!