INTRODUCCIÓN
Los procesos de ansiedad son el vehículo que nos permite liberarnos de la inquietud mental y aprender a dominar nuestros miedos.
Primero que nada recuerda: La ansiedad es un corderito disfrazado de lobo, ¡NO TE VA A PASAR NADA!
Taller de 6 sesiones de enseñanza, ejercicios y meditaciones
Que maravilla liberarnos de la ansiedad aprender a controlar nuestros miedos. En este curso trabajamos a profundidad para entender los procesos mentales que nos producen tanto sufrimiento como la ansiedad, la depresión, los miedos o el estrés y darles una salida consistente que nos construya, recuperando nuestra fuerza interior que existe detrás de el autoconocimiento y la observación.
Aprendemos además a liberar todos esos miedos que nos paralizan dirigiendo nuestro razonamiento a la verdad que emerge de la conexión con nuestro maestro interior, la consciencia universal y la luz.